鲲鹏补天功——“化鹏诀”与“补天诀”融合而来！ 其中“化鹏诀”的能力，被比较完整的继承，“补天诀”的能力也还在，只是……效果变得比较特殊。 正常“补天诀”的能力，吃某种食物的时候，如果说是“十分”滋补，往往还带有“三分”损减，比如摄入 类提升筋骨力量，但削弱智商，摄入胶原蛋白或豆类蛋白可以提升柔韧、也就是灵巧，但却削弱力量…… 所以修炼“补天诀”，也可以有两种 派，一是膳食营养平衡，可以全方位提升，各种食物相互弥补，另一种自然就是专 一种，比如马光佐！ 当然，马光佐并不是成心要走极端加点，而是他真的只对类有胃口。 而融合之后的“鲲鹏补天功”，按照“鲲”或者“鹏”的食谱摄入食物，没有任何损害，并且效率大幅提升，能有二十分、甚至三五十分的效果！ 相反…… 摄入食谱之外的食物，增益和损减几乎都是五分。 楚鹿人估计，本身自己对功法的掌握程度，就要高于马光佐，自然同样份量的食物，也是楚鹿人加点更多，另外再算上“鲲鹏食谱”的数倍增益……基本就抹平两人在食量上的差距了！ 毕竟楚鹿人不是天生的大胃王，即使功法本身促消化，基数也远不如马光佐这种“天赋异禀”。 并且楚鹿人最渴求的，自然是“悟 ”和“经脉运转”——加悟的武学很是难找，也都很珍贵，而经脉运转、 道把控方面，更是楚鹿人的弱势，这也是直接影响内功修炼的资质！ 大概再过几十年，楚鹿人才会开始对长寿保健 兴趣…… 至于所谓的“鲲鹏食谱”，大抵……用“大鱼”和“猛禽”类比就可以，倒不用楚鹿人真去找来这种传说中的的生物来研究。 悟可以用“补脑”的食物试试，经脉运转……只能姑且试试舒经活血的食物！ 坚果类倒是有不少，同时 足两者，但是…… “大型鱼类和猛禽的话……似乎谁都不吃坚果的？既符合功法食谱，又足提升悟或疏通经脉、活化位的食物……恩……”楚鹿人考虑了一番，之后实践起来。 六月的最后三天里，楚鹿人带着王语嫣，在无锡城内各种吃吃吃。 最终确认，鱼类、尤其是海鱼，以及螃蟹，最符合楚鹿人的要求，至少是常见食物中，最符合楚鹿人的要求！ 鱼类即是大鱼的食物、也是猛禽的食物，螃蟹也姑且能被大鱼 ，同时……前者在补脑上很突出，后者更是活血通络的食材中，极少数能和禽类、大鱼沾边的。 其他都是蔬果、坚果之类的…… 综合下来，其实对力量、柔韧等等方面，全都有帮助，只是六七成的作用，都是在“悟”以及“经脉”的方向，其中以海鱼、海蟹更佳。 “就是这个了！”楚鹿人找到目标之后，也意起来。 唯一头疼的是，海鱼、螃蟹这类水产的话…… 这个世界依旧在铁器时代，缺乏保存手段，海鱼在地处东南的无锡还能吃到，若是再往北、往西去，可就没那么容易见，如果是水脉不丰的地方，淡水鱼也不常见！ 幸好宋廷本身对航海态度比较开明，连带着海捕也更多，否则若是封海的时代，怕是除了海边，都买不到什么海鱼。 “楚大哥，你怎么有点挑食了？”王语嫣和楚鹿人也是 了，注意到这两天他的异常后，好奇的问了起来。 楚鹿人也没有瞒她，解释了是马光佐的那套功夫的原因…… “海鱼？螃蟹？这倒是有些麻烦……想要时时吃到，要么留在沿海，要么……试试腌制的咸鱼、鱼干或者醉蟹？”王语嫣得知情况之后建议道。 “咸鱼？唔……也只好先试试了。”楚鹿人想了想之后点头应下。 至于盐分摄取过量的问题，楚鹿人不是很在意——和消化食物的机理不同，过量盐对身体的副作用，主要是改变渗透 带来的，并不是化学意义上的消化，故而对于内家功夫有成的楚鹿人来说，完全可以自行调节、排出。 就好像理论上要发育大脑，大量摄入谷物也是必须的，否则缺乏必要的热量，不过对于内家功夫的修炼者来说，内力也可以提供强健大脑的热量。 于是…… 七月初一，准时来到“天下楼”的楚鹿人，看起来更加像一名“高人”。  上一边别着唢呐、另一边挂着两个并排的小坛子，这扮相任谁看了心里都觉得他脑子不太……咳咳，一看就不是普通人！ 看这异常的外表举止，就很符合“高人”的设定。 就和定场诗、bgm一样，都是深化人设的捷径——高人嘛！总是得先让人记住的。 效果的确不错，这次楚鹿人一出现在天下楼前，还没有表 身份，不少聚在这里的江湖客，就都对其侧目相看，不自觉的让出路来。 毕竟一般打扮怪异的，都是有些能耐的，否则……早就被看不惯他出风头的人套麻袋臭揍了！ 当然，就在周围武林中人猜测，一边是唢呐的话，另一边的坛子“不会是骨灰坛吧”的时候，楚鹿人随手掀开布盖，之后伸手进入拿了一块咸鱼干出来，就往嘴里 …… 没错，里面是楚鹿人的咸鱼！ 为了“鲲鹏补天功”每天都能发挥最大的“悟增益”，楚鹿人需要少食多餐，这样更利于消化，经过试验发现，通过更科学的进食，可以将效率再提升三成。 毕竟最后要看的，是消化了多少，而不是进嘴了多少，像马光佐那样大吃大喝，其实并不是最佳配备。 这样一来，其实楚鹿人的“补天”效率，比马光佐还高了三成。 江湖客甲、乙、丙：…… 恩，看起来这还是一位喜 吃咸鱼的“高人”？ 有这么一号人吗？ 如此显著的特征，为什么认不出来呢？ 不仅是江湖客们思索不已，连天下楼的人，一时也被楚鹿人的清奇人设震慑住，守着楼梯的两个人，犹豫着没有阻拦。 事实也的确证明，楚鹿人不是装蒜…… 看似闲庭信步，甚至没有任何垫脚 步的意思，然而走在响梯上，却没有任何声音的步伐，无不说明楚鹿人的轻功之高，至少在一楼这些江湖路人甲乙丙们看来，已经高到“高人”的程度！ 又是收获了的羡慕之后，楚鹿人来到了二楼，领取了身份的象征——免费的侠义榜册…… 楚鹿人心里暗忖：那些小说主角，在公会拿到等级徽章后，下到一楼公共区，用 前的徽章晃瞎新人们的狗眼时，也是差不多的心情吧？ｄａＭIｎｇpuMｐ.ＣＯｍ |
类提升筋骨力量，但削弱智商，摄入胶原蛋白或豆类蛋白可以提升柔韧、也就是灵巧，但却削弱力量…… 所以修炼“补天诀”，也可以有两种
派，一是膳食营养平衡，可以全方位提升，各种食物相互弥补，另一种自然就是专
一种，比如马光佐！ 当然，马光佐并不是成心要走极端加点，而是他真的只对
”和“经脉运转”——加悟
道把控方面，更是楚鹿人的弱势，这也是直接影响内功修炼的资质！ 大概再过几十年，楚鹿人才会开始对长寿保健
兴趣…… 至于所谓的“鲲鹏食谱”，大抵……用“大鱼”和“猛禽”类比就可以，倒不用楚鹿人真去找来这种传说中的的生物来研究。 悟
足两者，但是…… “大型鱼类和猛禽的话……似乎谁都不吃坚果的？既符合功法食谱，又
，同时……前者在补脑上很突出，后者更是活血通络的食材中，极少数能和禽类、大鱼沾边的。 其他都是蔬果、坚果之类的…… 综合下来，其实对力量、柔韧等等方面，全都有帮助，只是六七成的作用，都是在“悟
了，注意到这两天他的异常后，好奇的问了起来。 楚鹿人也没有瞒她，解释了是马光佐的那套功夫的原因…… “海鱼？螃蟹？这倒是有些麻烦……想要时时吃到，要么留在沿海，要么……试试腌制的咸鱼、鱼干或者醉蟹？”王语嫣得知情况之后建议道。 “咸鱼？唔……也只好先试试了。”楚鹿人想了想之后点头应下。 至于盐分摄取过量的问题，楚鹿人不是很在意——和消化食物的机理不同，过量盐对身体的副作用，主要是改变渗透
带来的，并不是化学意义上的消化，故而对于内家功夫有成的楚鹿人来说，完全可以自行调节、排出。 就好像理论上要发育大脑，大量摄入谷物也是必须的，否则缺乏必要的热量，不过对于内家功夫的修炼者来说，内力也可以提供强健大脑的热量。 于是…… 七月初一，准时来到“天下楼”的楚鹿人，看起来更加像一名“高人”。 
上一边别着唢呐、另一边挂着两个并排的小坛子，这扮相任谁看了心里都觉得他脑子不太……咳咳，一看就不是普通人！ 看这异常的外表举止，就很符合“高人”的设定。 就和定场诗、bgm一样，都是深化人设的捷径——高人嘛！总是得先让人记住的。 效果的确不错，这次楚鹿人一出现在天下楼前，还没有表
身份，不少聚在这里的江湖客，就都对其侧目相看，不自觉的让出路来。 毕竟一般打扮怪异的，都是有些能耐的，否则……早就被看不惯他出风头的人套麻袋臭揍了！ 当然，就在周围武林中人猜测，一边是唢呐的话，另一边的坛子“不会是骨灰坛吧”的时候，楚鹿人随手掀开布盖，之后伸手进入拿了一块咸鱼干出来，就往嘴里
…… 没错，里面是楚鹿人的咸鱼！ 为了“鲲鹏补天功”每天都能发挥最大的“悟
吃咸鱼的“高人”？ 有这么一号人吗？ 如此显著的特征，为什么认不出来呢？ 不仅是江湖客们思索不已，连天下楼的人，一时也被楚鹿人的清奇人设震慑住，守着楼梯的两个人，犹豫着没有阻拦。 事实也的确证明，楚鹿人不是装蒜…… 看似闲庭信步，甚至没有任何垫脚
步的意思，然而走在响梯上，却没有任何声音的步伐，无不说明楚鹿人的轻功之高，至少在一楼这些江湖路人甲乙丙们看来，已经高到“高人”的程度！ 又是收获了
前的徽章晃瞎新人们的狗眼时，也是差不多的心情吧？ｄａＭIｎｇpuMｐ.ＣＯｍ